krzesla-biurowe-meble

Ogromna ilość współczesnych pracowników pracuje w biurze, przed komputerem, w pozycji siedzącej. Aktywność zawodowa zajmuje im przynajmniej czterdzieści godzin tygodniowo (często nawet znacznie więcej). Na negatywne konsekwencje zdrowotne takiego trybu życia nie trzeba długo czekać. Coraz więcej pracodawców szuka alternatywy dla tradycyjnych krzeseł czy foteli biurowych. Wiedzą oni, że tego typu ergonomiczne meble biurowe są w stanie zredukować ryzyko uszkodzenia kręgosłupa, a także wielu innych chorób, na które narażony jest pracownik biurowy.

Continue reading

biurka regulowaneW dzisiejszych czasach wiele osób pracuje na siedząco. Wiele godzin przed biurkiem każdego dnia skutkuje problemami zdrowotnymi. Czy jest możliwe pracowanie w pozycji siedzącej i zachowanie dobrego zdrowia? Wydaje się, że można to osiągnąć, jeśli posiada się dobrze przygotowane stanowisko pracy.

Dobre biurka to podstawa

Nie ma wątpliwości, że podstawą każdego stanowiska pracy jest dobre biurko. Ma być ono przede wszystkim odpowiednio wysokie. Jednakże, nie powinno być również zbyt wysokie, wtedy także jest niewygodnie. Czy jest jednak możliwe znalezienie biurka o idealnej wysokości? Wydaje się, że raczej jest to nieosiągalne. Poza tym, w różnych sytuacjach potrzebne są odmienne wysokości. Rzecz w tym, że nieco inną pozycję przyjmuje się, kiedy pisze się piórem, a inną, gdy pracuje się akurat przy komputerze. Z tych właśnie powodów rośnie ostatnio popularność biurek z regulowaną wysokością.

Continue reading